5 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, na bocht = Neerwoldstraat, Rechts Vrijthofstraat, Oversteken (Burg. G. Borgesiusstraat), Vrijthof, Rechts Noordersingel, Links J.H. Tromp Meesterstraat, Links Joh.Bogermanstraat(voor ingang Nijenstede langs), Links Matthijs Kiersstraat, Links aanhouden Matthijs Kiersstraat, Rechts Nicolaas ter Maethstraat gaat over in Meester H. Tuttelstraat, Rechtdoor Harmen van Swinderenstraat, Links Harmen van Swinderenstraat, met bocht mee naar links=Capellekade, Rechts Tukseweg, Karrespoorrotonde Tukseweg vervolgen, Links Hummelingen gaat over in Bergsteinlaan, Links De Olde Hof, Eind rechts Bakkersveld, Rechtdoor De Spitzen, Rechtdoor fietspad(Hooipad), Links Melkweg, Eind rechts fietspad, Rechts Tukseweg, Rechts Kornputsingel, Links Gasthuisstraat, Einde Markt.

10 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, na bocht=neerwoldstraat, Rechts Vrijthofstraat, Oversteken (Burg. G. Borgesiusstraat), Vrijthof, Rechts Noordersingel, Links J.H. Tromp Meesterstraat, Links Joh. Bogermanstraat (voor ingang Nijenstede langs), Links Matthijs Kiersstraat, Links aanhouden Matthijs Kiersstraat, Rechts Nicolaas ter Maethstraat gaat over in Meester H. Tuttelstraat, Rechtdoor Harmen van Swinderenstraat, Links Harmen van Swinderenstraat, met bocht mee naar links= Capellekade, Rechts Tukseweg, “Karrespoorrotonde”, Tukseweg vervolgen, Rechts Bergweg, Links Tussenweg, Rechts en dan links oversteken Tukseweg en Oldemarktseweg volgen, Onder Ruxveenseweg door, Rechts parallelweg volgen richting Witte Paarden, Links Bakkersteeg, Links Kwikkels, Oversteken Oldemarktseweg en dan linksaf, Onder Ruxveenseweg door, Oldemarktseweg vervolgen, Rechts Bergsteinlaan, Eind Rechts Bergsteinlaan, Links De Olde Hof, Eind rechts Bakkersveld, Rechtdoor De Spitzen, Rechtdoor fietspad(Hooipad), Links Melkweg, Eind rechts fietspad, Rechts Tukseweg, Rechts Kornputsingel, Links Gasthuisstraat, Einde Markt.

15 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, na bocht=Neerwoldstraat, Rechts Vrijthofstraat, Oversteken (Burg. G. Borgesiusstraat), Vrijthof, Rechts Noordersingel, Links J.H. Tromp Meesterstraat, Links Joh. Bogermanstraat (voor ingang Nijenstede langs), Links Matthijs Kiersstraat, Links aanhouden Matthijs Kiersstraat, Rechts Nicolaas ter Maethstraat gaat over in Meester H. Tuttelstraat, Rechtdoor Harmen van Swinderenstraat, Links Harmen van Swinderenstraat, met bocht mee naar Links=Capellekade, Rechts Tukseweg, “Karrespoorrotonde”, Tukseweg vervolgen, Rechts Bergweg, Links Tussenweg, Rechts en dan links oversteken Tukseweg en Oldemarktseweg volgen, Onder Ruxveenseweg door, Rechts parallelweg volgen richting Witte Paarden, Links Ten Holtheweg, Links Blaankamp, Rechts Blaankamp, Links aanhouden Gelderingen, Links Gelderingensteeg, Links Thijlingerhof, Links Thijendijk, Rechts Oldemarktseweg, Onder Ruxveense-weg door, Oldemarktseweg vervolgen, Rechts Bergsteinlaan, Eind Rechts Bergsteinlaan, Links De Olde Hof, Eind rechts Bakkersveld, Rechtdoor De Spitzen, Rechtdoor fietspad(Hooipad), Links Melkweg, Eind rechts fietspad, Rechts Tukseweg, Rechts Capellestraat, Links Steenwijkerdiep, Rechts Ged. Turfhaven, na 50m. Rechts naar ingang park, Pad rechtdoor volgen naar uitgang Verlaatseweg, Rechts Verlaatseweg, Links Vestdijkhof, Rechts Vondelstraat, Rechts J. van Riebeeckstraat, Links P.C.Hooftstraat gaat over in Hildo Kropstraat, Rechts J. van Riebeeckstraat, Links Rembrandstraat, Rechts Paul Krugerstraat, Rechts Gasthuislaan, Links Acaciastraat, Links Bloemstraat, Links Tulpstraat, Rechts Gasthuislaan, Kornputsingel Oversteken, Rechtdoor Gasthuisstraat, Einde Markt.

5 KM

Markt, Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Rechtdoor Molenstraat, Links Onnastraat, Links Oostwijkstraat, Rechts fietspad, Rechtdoor Storrenhoeve, Rechts Haagswold, Links Koningsland, Rechts Koningsland, Rechts Wendakker, Links fietspad Schansweg, Links Onnaweg, Rechts Prinses Beatrixstraat, Oversteken Meppelerweg rechts Meppelerweg, Links Gagelsweg, Spoor oversteken, Eind links Middenweg bij zebrapad oversteken, Links Waardeel, Rechts over de brug, Links Eesveenseweg, Spoor oversteken Stationsstraat, Rechts oprit parkeerplaats, Rechts Looijersgracht, Links over brug, Oversteken, Rechtdoor Weemstraat, Links Doelenstraat, Rechts Oosterstraat, Einde Markt.

10 KM

Markt, Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Rechtdoor Molenstraat, Links Onnastraat, Links Oostwijkstraat, Rechts fietspad, Rechtdoor Storrenhoeve, Rechts Haagswold, Links Koningsland, Rechts Koningsland, Rechts Wendakker, Links fietspad Schansweg, Rechtdoor Looweg, Meppelerweg oversteken en linksaf Meppelerweg vervolgen, Voorbij Pannenkoekboerderij Rechts fietspad, Rechts Thorbeckestraat, Rechts Schaepmanstraat, Rechts Troelstrastraat, Rechts Kallenkoterallee, Spoor oversteken Kallenkote, Links Oerthepad, Rechts fietspad richting Frederiksoord/Vledder, Bocht naar links gaat over in Oostermeenthepad, Rechts, voor brug links, Laatste brug Links Westercluft, Rechts aanhouden, Rechts Middenweg, Links Waardeel, Rechts over brug, Links Eesveenseweg, Spoor oversteken Stationsstraat, Rechts oprit parkeerplaats, Rechts Looijersgracht, Links over brug, Oversteken, Rechtdoor Weemstraat, Links Doelenstraat, Rechts Oosterstraat, Einde Markt.

15 KM

Markt, Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Rechtdoor Molenstraat, Links Onnastraat, Links Oostwijkstraat, Rechts fietspad, Rechtdoor Storrenhoeve, Rechts Haagswold, Links Koningsland, Rechts Koningsland, Rechts Wendakker, Links fietspad Schansweg, Rechts Looweg, Meppelerweg Oversteken en rechts, Oversteken naar Bedelaarspad, Links Burgemeester G.W. Stroinkweg, Rechts Bootmansweg, Links Stouwe gaat over in Spoorbaanweg, Voor het spoor links zandweg op, Oversteken Links Meppelerweg, Rechts Steenakkers, T-Splitsing links aanhouden Steenakkers, Oversteken rechts Kallenkoterallee, Spoor oversteken kallenkote, Links Oerthepad, Rechts fietspad richting Frederiksoord/Vledder, Bocht naar links gaat over in Oostermeenthepad, Rechts, voor brug links, Laatste brug Links Westercluft, Rechts aanhouden, Rechts Middenweg, Links Waardeel, Rechts over brug, Links Eesveenseweg, Spoor oversteken Stationsstraat, Rechts oprit parkeerplaats, Rechts  Looijersgracht, Links over brug, Oversteken, Rechtdoor Weemstraat, Links Doelenstraat, Rechts Oosterstraat, Einde Markt.

5 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, na bocht= Neerwoldstraat, Rechts Vrijthofstraat, Oversteken (Burg. G. Borgesiusstraat), Vrijthof, Rechts Noordersingel, Links J.H. Tromp Meesterstraat, Rechts Tramlaan bij zebrapad oversteken, Na busstation Tramlaan oversteken rechts vervolgen eind links, Spoor oversteken, Eesveenseweg, Rotonde rechtdoor, fietspad achter tankstation langs, Over de brug links Woldmeenthepad, Links brug over Woldmeenthepad, Eind links de Vesting, Rechts naar rotonde Eesveenseweg, Rechts Eesveenseweg, Spoor oversteken, Stationsstraat, Rechts Willem de Zwijgerstraat, Links Krimweg, Over bruggetje en Rechtdoor Weemstraat, Links Kerkstraat, Einde Markt.

10 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, na bocht = Neerwoldstraat, Rechts Vrijthofstraat, Oversteken (Burg. G. Borgesiusstraat), Vrijthof, Rechts Noordersingel, Links J.H. Tromp Meesterstraat, Rechts Tramlaan bij zebrapad oversteken, Na busstation Tramlaan oversteken rechts vervolgen eind links, Spoor oversteken, Eesveenseweg, Rotonde rechtdoor, fietspad achter tankstation langs, Onder viaduct door en na de rotonde links Onderduikersweg, Einde links Bultweg, na residence de Eese links aanhouden en fietspad volgen, T splitsing links aanhouden, einde fietspad links Bergweg, onder het tunneltje door, voor het spoor links fietspad, Rechts brug over Woldmeenthepad, Eind links de Vesting, Rechts naar rotonde Eesveenseweg, Rechts Eesveenseweg, Spoor oversteken, Staionsstraat, Rechts Willem de Zwijgerstraat, Links Krimweg, Over bruggetje, Rechtdoor Weemstraat, Links Kerkstraat, Einde Markt.

15 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, na bocht = Neerwoldstraat, Rechts Vrijthofstraat, Oversteken (Burg. G. Borgesiusstraat), Vrijthof, Rechts Noordersingel, Links J.H.Tromp Meesterstraat, Rechts Tramlaan bij zebrapad oversteken, Na busstation Tramlaan oversteken rechts vervolgen eind links, Spoor oversteken, Eesveenseweg, Rotonde rechtdoor, fietspad achter tankstation langs, Onder viaduct door en na rotonde links Onderduikersweg, Einde rechts Bultweg, Links Binnenweg, Links Jhr. Mr. Dr. H.A. van Karnebeeklaan, Links Duivenslaagte, Bij camping De Bult rechts Bultweg, Links aanhouden fietspad volgen, T splitsing Links fietspad aanhouden, einde fietspad links Bergweg, Voor het spoor links fietspad, Rechts brug over Woldmeenthepad, Eind links de Vesting, Rechts naar rotonde Eesveenseweg, Rechts Eesveenseweg, Spoor oversteken, Stationsstraat, Rechts Willem de Zwijgerstraat, Links Krimweg, Over bruggetje, Rechtdoor Weemstraat, Links Kerkstraat, Einde Markt.

5 KM

Markt, Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Rechtdoor Molenstraat, Links Onnastraat, Rechtdoor Nieuwe Onnastraat, Rechts fietspad richting Schansweg (Niet door tunnel), Links fietspad Schansweg, Oversteken Gagelsweg, Rechts Looweg, Einde Looweg links fietspad Meppelerweg volgen (Niet oversteken),  Na Pannenkoekboerderij Oversteken rechtdoor fietspad woonwijk in, Rechts Thorbeckestraat, Rechts Schaepmanstraat, Rechts Troelstrastraat, Links Kallenkoterallee, Rechts Meppelerweg, Rotonde rechtdoor(=Meppelerweg), Links Oosterpoort, Links Scholestraat, Rechts Oosterstraat, Einde Markt.

10 KM

Markt, Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Rechtdoor Molenstraat, Links Onnastraat, Rechtdoor Nieuwe Onnastraat, Rechts door de tunnel, Links Onnase Doodweg, Rechts Halfweg, Links Trappenweg, Links Burg. G.W. Stroïnkweg, Links Bedelaarspad, Links Onnaweg, Oversteken Schansweg, Rechts fietspad Schansweg, Oversteken Gagelsweg, Rechts Looweg, Einde Looweg links fietspad Meppelerweg volgen (Niet oversteken), Na Pannenkoekboerderij Oversteken rechtdoor fietspad woonwijk in, Rechts Thorbeckestraat, Rechts Schaepmanstraat, Rechts Troelstrastraat, Links Kallenkoterallee, Rechts Meppelerweg, Rotonde rechtdoor(=Meppelerweg), Links Oosterpoort, Links Scholestraat, Rechts Oosterstraat, Einde Markt.

15 KM

Markt, Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Rechtdoor Molenstraat, Links Onnastraat, Rechtdoor Nieuwe Onnastraat, Rechts door de tunnel, Rechts Onnase Doodweg, met bocht mee naar Links = Trappenweg, Rechts Lange Muddenweg, Links Harm Wichersweg, Links Burg. G.W. Stroïnkweg, Rechts Gasthuisdijk, Links Stouwe, Links Burgemeester Slompweg, Links Dwarssloot Oost, Rechts Reigersweg, Rechts Achterweg, Rechtdoor Burg. G.W. Stroïnkweg, Links Hoge Kampenbosweg, OVERSTEKEN Meppelerweg, Links, Rechts door poort “Johan van den Kornputkazerne” Eind Links Oranje Gelderlandlaan, wijk verlaten en asfaltweg volgen, Eind Rechts Meppelerweg, Na Pannenkoekboerderij Rechts Fietspad,  Rechts Thorbeckestraat, Rechts Schaepmanstraat, Rechts Troelstrastraat, Links Kallenkoterallee, Rechts Meppelerweg, Rotonde Rechtdoor (= Meppelerweg), Links Oosterpoort, Links Scholestraat, Rechts Oosterstraat, Einde Markt.