5 KM

Markt, Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Links Scholestraat, Rechts De Wallen op, doorlopen tot einde De Wallen = Gasthuisstraat, Links, Links voetpad bij de gracht langs (= Grachtstraat), Einde Links Hogewal, Links Westwijkstraat, Kruising oversteken Oostwijkstraat, Driesprong rechts aanhouden 2e Oostwijkstraat, gaat over in Kampstraat, Rechts Oyershoeve, Rechts Akkerplein, gaat over in Haagswold, Links Nieuwe Onnastraat, Rechts door de tunnel, Rechts Onnase Doodweg, met bocht mee naar Links Trappenweg, Rechts Lange Muddenweg, Links Harm Wichersweg, Rechts Burg. G.W. Stroïnkweg, Rechts Zuidveenseweg, Links Gasthuislaan, Links Vendelweg, Rechts Gasthuisstraat, Einde Markt.

10 KM

Markt, Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Links Scholestraat, Rechts De Wallen op, doorlopen tot einde De Wallen = Gasthuisstraat, Links, Links voetpad bij de gracht langs (= Grachtstraat), Einde Links Hogewal, Links Westwijkstraat, Kruising oversteken Oostwijkstraat, Driesprong rechts aanhouden 2e Oostwijkstraat, gaat over in Kampstraat, Rechts Oyershoeve, Rechts Akkerplein, gaat over in Haagswold, Links Nieuwe Onnastraat, Rechts door de tunnel, Rechts Onnase Doodweg, met bocht mee naar Links Trappenweg, einde weg Rechts Burg. G.W. Stroïnkweg, Links Gasthuisdijk, Rechts De Auken, Rechts Beulakerweg, Rechts Blokzijlseweg, Rotonde rechtdoor, Zuidveenseweg, Links Gasthuislaan einde weg Rechts Gasthuislaan, Links Vendelweg, Rechts Gasthuisstraat, Einde Markt.

15 KM

Markt, Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Links Scholestraat, Rechts De Wallen op, doorlopen tot einde De Wallen = Gasthuisstraat, Links, Links voetpad bij de gracht langs (= Grachtstraat), Einde Links Hogewal, Links Westwijkstraat, Kruising oversteken Oostwijkstraat, Driesprong rechts aanhouden 2e Oostwijkstraat, gaat over in Kampstraat, Rechts Oyershoeve, Rechts Akkerplein, gaat over in Haagswold, Links Nieuwe Onnastraat, Rechts door de tunnel, Rechts Onnase Doodweg, met bocht mee naar Links Trappenweg, einde weg Rechts Burg. G.W. Stroïnkweg, Links Gasthuisdijk, De Klosse, Rechts De Bramen, Rechts Kerkweg,  Na bocht naar Rechts, eerste weg Rechts Molenweg, einde weg Rechts volgen =  Molenweg, gaat over in Noorderpad, gaat over in Appensteeg, einde Rechts Beulakerweg, Rechts Blokzijlseweg Rotonde rechtdoor, Zuidveenseweg, Links Gasthuislaan einde weg Rechts Gasthuislaan, Links Vendelweg, Rechts Gasthuisstraat, Einde Markt.

5 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, Rechts Weemstraat, OVERSTEKEN Burg. Goeman Borgesiusstraat, Brug over en Rechtdoor = Krimweg, Rechts Willem de Zwijgerstraat, OVERSTEKEN Stationsstraat, Links, SPOORWEG OVERSTEKEN, Na Benzinestation Rechts brug over = Waardeel, Rechtdoor, Gaat over in Dieptol, Met bocht mee naar Links, Kruising Rechtdoor, Driesprong Links aanhouden, Driesprong Rechts aanhouden, tot aan Middenweg, Rechts, na 50m Links = OVERSTEKEN, Herenslagen,  Driesprong Links aanhouden, Driesprong Rechts aanhouden, Driesprong Links aanhouden, Einde weg Rechts, Brug over, Rechts, Einde voetpad Rechts, Rechts Oostermeenthepad, gaat over in Oostercluft, 1^e straat Links Oostercluft, 1^e straat Links

Oostercluft, Met bocht mee naar Links, Rechts, OVERSTEKEN Middenweg, Links, Rechts Gagelsweg, SPOORWEG OVERSTEKEN, Rechts naar zwembad, Voor zwembad Links Park in, In park Rechts aanhouden, Einde park Links Slingerbos, Links Baltersstraat, Links Cueperstraat, Rechts naar Poortersplein, Rechts, OVERSTEKEN Stationsstraat, Links, Rechts Looijersgracht, Links brug over, OVERSTEKEN Burg. Goeman Borgesiusstraat, Weemstraat, Links Kerkstraat, Einde Markt.

10 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, Rechts Weemstraat, OVERSTEKEN Burg. Goeman Borgesiusstraat, Brug over en Rechtdoor = Krimweg, Rechts Willem de Zwijgerstraat, OVERSTEKEN Stationsstraat, Links, SPOORWEG OVERSTEKEN, Na Benzinestation Rechts brug over = Waardeel, Rechtdoor, Gaat over in Dieptol, Met bocht mee naar Links, Kruising Rechtdoor, Driesprong Links aanhouden, Driesprong Rechts aanhouden, tot aan Middenweg, Rechts,  na 50m Links = OVERSTEKEN, Herenslagen,  Driesprong Links aanhouden, Driesprong Rechts aanhouden, Driesprong Links aanhouden, Einde weg Rechts, Brug over, Rechts, Einde voetpad Rechts, Rechts Oostermeenthepad, gaat over in Oostercluft, 1^e straat Links Oostercluft, 1^e straat Links Oostercluft, Met bocht mee naar Links, Rechts, Links Middenweg, Links Nieuwe Gagels, gaat over in Stuwwal, Links Oeverlanden, Rechts Oostermeenthepad, Links De beugel, Links De wanne, Links De beugel, Oerthepad oversteken. Links De bascule, Links De beugel, gaat over in De strekel, Driesprong Links De wiezeboom, De wiezeboom blijven volgen en gaat aan het eind over in vervolgens De Teeme en De zende,  Oerthepad, OVERSTEKEN, De Dissel, Einde weg Links Middenweg, Links Gagelsweg, SPOORWEG OVERSTEKEN, Rechts naar zwembad, Voor zwembad Links Park in, In park Rechts aanhouden, Einde park Links Slingerbos, Links Baltersstraat, Links Cueperstraat, Rechts naar Poortersplein, Rechts, OVERSTEKEN Stationsstraat, Links, Rechts Looijersgracht, Links brug over, OVERSTEKEN Burg. Goeman Borgesiusstraat, Weemstraat, Links Kerkstraat, Einde Markt.

15 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, Rechts Weemstraat, OVERSTEKEN Burg. Goeman Borgesiusstraat, Brug over en Rechtdoor = Krimweg, Rechts Willem de Zwijgerstraat, OVERSTEKEN Stationsstraat, Links, SPOORWEG OVERSTEKEN, Na Benzinestation Rechts brug over = Waardeel, Rechtdoor, Gaat over in Dieptol, Met bocht mee naar Links, Kruising Rechtdoor, Driesprong Links aanhouden, Driesprong Rechts aanhouden, tot aan Middenweg, Rechts,  na 50m Links = OVERSTEKEN, Herenslagen,  Driesprong Links aanhouden, Driesprong Rechts aanhouden, Driesprong Links aanhouden, Einde weg Rechts, Twee Bruggen over, Links Oostermeenthepad, OVERSTEKEN Eesveenseweg, Rechts, OVERSTEKEN Woldmeentherand, Onder viaduct door, OVERSTEKEN oprit A32, OVERSTEKEN Onderduikersweg, Fietspad naar Eesveen, Kruising Eesveen Rechts De Wulpen, De Wulpen blijven volgen, Einde weg Rechts Kallenkote, Onder viaduct door, Rechts Oerthepad, Links De beugel, Links De bascule, Links De beugel, gaat over in De strekel, Driesprong Links De wiezeboom, De wiezeboom blijven volgen en gaat aan het eind over in De zende, Links Oerthepad, OVERSTEKEN Gagelsweg, Links, SPOORWEG OVERSTEKEN, Rechts naar zwembad, Voor zwembad Links Park in, In park Rechts aanhouden, Einde park Links

Slingerbos, Links Baltersstraat, Links Cueperstraat, Rechts naar Poortersplein, Rechts, OVERSTEKEN Stationsstraat, Links, Rechts Looijersgracht, Links brug over, OVERSTEKEN Burg. Goeman Borgesiusstraat, Weemstraat, Links Kerkstraat, Einde Markt.

5 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, na bocht = Neerwoldstraat, Rechts Vrijthofstraat, Oversteken (Burg. G. Borgesiusstraat), Vrijthof, Rechts Noordersingel, Links J.H. Tromp Meesterstraat, Links Joh.Bogermanstraat(voor ingang Nijenstede langs), Links Matthijs Kiersstraat, Links aanhouden Matthijs Kiersstraat, Rechts Nicolaas ter Maethstraat gaat over in Meester H. Tuttelstraat, Rechtdoor Harmen van Swinderenstraat, Links Harmen van Swinderenstraat, met bocht mee naar links=Capellekade, Rechts Tukseweg, Karrespoorrotonde Tukseweg vervolgen, Links Hummelingen gaat over in Bergsteinlaan, Links De Olde Hof, Eind rechts Bakkersveld, Rechtdoor De Spitzen, Rechtdoor fietspad(Hooipad), Links Melkweg, Eind rechts fietspad, Rechts Tukseweg, Rechts Kornputsingel, Links Gasthuisstraat, Einde Markt.

10 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, na bocht=neerwoldstraat, Rechts Vrijthofstraat, Oversteken (Burg. G. Borgesiusstraat), Vrijthof, Rechts Noordersingel, Links J.H. Tromp Meesterstraat, Links Joh. Bogermanstraat (voor ingang Nijenstede langs), Links Matthijs Kiersstraat, Links aanhouden Matthijs Kiersstraat, Rechts Nicolaas ter Maethstraat gaat over in Meester H. Tuttelstraat, Rechtdoor Harmen van Swinderenstraat, Links Harmen van Swinderenstraat, met bocht mee naar links= Capellekade, Rechts Tukseweg, “Karrespoorrotonde”, Tukseweg vervolgen, Rechts Bergweg, Links Tussenweg, Rechts en dan links oversteken Tukseweg en Oldemarktseweg volgen, Onder Ruxveenseweg door, Rechts parallelweg volgen richting Witte Paarden, Links Bakkersteeg, Links Kwikkels, Oversteken Oldemarktseweg en dan linksaf, Onder Ruxveenseweg door, Oldemarktseweg vervolgen, Rechts Bergsteinlaan, Eind Rechts Bergsteinlaan, Links De Olde Hof, Eind rechts Bakkersveld, Rechtdoor De Spitzen, Rechtdoor fietspad(Hooipad), Links Melkweg, Eind rechts fietspad, Rechts Tukseweg, Rechts Kornputsingel, Links Gasthuisstraat, Einde Markt.

15 KM

Markt, Rechts Kerkstraat, na bocht=Neerwoldstraat, Rechts Vrijthofstraat, Oversteken (Burg. G. Borgesiusstraat), Vrijthof, Rechts Noordersingel, Links J.H. Tromp Meesterstraat, Links Joh. Bogermanstraat (voor ingang Nijenstede langs), Links Matthijs Kiersstraat, Links aanhouden Matthijs Kiersstraat, Rechts Nicolaas ter Maethstraat gaat over in Meester H. Tuttelstraat, Rechtdoor Harmen van Swinderenstraat, Links Harmen van Swinderenstraat, met bocht mee naar Links=Capellekade, Rechts Tukseweg, “Karrespoorrotonde”, Tukseweg vervolgen, Rechts Bergweg, Links Tussenweg, Rechts en dan links oversteken Tukseweg en Oldemarktseweg volgen, Onder Ruxveenseweg door, Rechts parallelweg volgen richting Witte Paarden, Links Ten Holtheweg, Links Blaankamp, Rechts Blaankamp, Links aanhouden Gelderingen, Links Gelderingensteeg, Links Thijlingerhof, Links Thijendijk, Rechts Oldemarktseweg, Onder Ruxveense-weg door, Oldemarktseweg vervolgen, Rechts Bergsteinlaan, Eind Rechts Bergsteinlaan, Links De Olde Hof, Eind rechts Bakkersveld, Rechtdoor De Spitzen, Rechtdoor fietspad(Hooipad), Links Melkweg, Eind rechts fietspad, Rechts Tukseweg, Rechts Capellestraat, Links Steenwijkerdiep, Rechts Ged. Turfhaven, na 50m. Rechts naar ingang park, Pad rechtdoor volgen naar uitgang Verlaatseweg, Rechts Verlaatseweg, Links Vestdijkhof, Rechts Vondelstraat, Rechts J. van Riebeeckstraat, Links P.C.Hooftstraat gaat over in Hildo Kropstraat, Rechts J. van Riebeeckstraat, Links Rembrandstraat, Rechts Paul Krugerstraat, Rechts Gasthuislaan, Links Acaciastraat, Links Bloemstraat, Links Tulpstraat, Rechts Gasthuislaan, Kornputsingel Oversteken, Rechtdoor Gasthuisstraat, Einde Markt.

5 KM

Markt, Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Rechtdoor Molenstraat, Links Onnastraat, Rechtdoor Nieuwe Onnastraat, Rechts fietspad richting Schansweg (Niet door tunnel), Links fietspad Schansweg, Oversteken Gagelsweg, Rechts Looweg, Einde Looweg links fietspad Meppelerweg volgen (Niet oversteken),  Na Pannenkoekboerderij Oversteken rechtdoor fietspad woonwijk in, Rechts Thorbeckestraat, Rechts Schaepmanstraat, Rechts Troelstrastraat, Links Kallenkoterallee, Rechts Meppelerweg, Rotonde rechtdoor(=Meppelerweg), Links Oosterpoort, Links Scholestraat, Rechts Oosterstraat, Einde Markt.

10 KM

Markt. Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Rechtdoor Molenstraat, Links Onnastraat, Rechtdoor Nieuwe Onnastraat, Rechts door de tunnel, Rechts Onnase Doodweg, met bocht mee naar Links Trappenweg,  Links Burg. G.W. Stroinkweg, Links Hoge Kampenbosweg, Oversteken Links Meppelerweg, Rechts Poortgebouw Kornputkazerne, Rechts Parade, Links Kazerneplein, Rechts Oranje Gelderlandlaan, Rechts Kolonel, Links Sergeant, Links Generaal, Rechts Oranje Gelderlandlaan, Links Divisie, Links Kolonel, Rechts Arsenaal, Rechts Oranje Gelderlandlaan, gaat over in Meppelerweg, Meppelerweg volgen,na pannekoekenboerderij rechtsaf fietspad woonwijk in, Rechts Thorbeckestraat, Rechts Schaepmanstraat, Rechts Troelstrastraat, Links Kallenkoterallee, Rechts Meppelerweg, rotonde rechtdoor(=Meppelerweg), Links Oosterpoort, Links Scholestraat, Rechts Oosterstraat, Einde Markt.

15 KM

Markt, Rechts Oosterstraat, Rechts Vrouwenstraat, Rechtdoor Molenstraat, Links Onnastraat, Rechtdoor Nieuwe Onnastraat, Rechts door de tunnel, Rechts Onnase Doodweg, met bocht mee naar Links = Trappenweg, Rechts Lange Muddenweg, Links Harm Wichersweg, Links Burg. G.W. Stroïnkweg, Rechts Gasthuisdijk, Links Stouwe, Links Burgemeester Slompweg, Links Dwarssloot Oost, Rechts Reigersweg, Rechts Achterweg, Rechtdoor Burg. G.W. Stroïnkweg, Links Hoge Kampenbosweg, OVERSTEKEN Meppelerweg, Links, Rechts door poort “Johan van den Kornputkazerne” Eind Links Oranje Gelderlandlaan, wijk verlaten en asfaltweg volgen, Eind Rechts Meppelerweg, Na Pannenkoekboerderij Rechts Fietspad,  Rechts Thorbeckestraat, Rechts Schaepmanstraat, Rechts Troelstrastraat, Links Kallenkoterallee, Rechts Meppelerweg, Rotonde Rechtdoor (= Meppelerweg), Links Oosterpoort, Links Scholestraat, Rechts Oosterstraat, Einde Markt.